30 minutos para mim
Porque acredito que ter 30 minutos para nós é meio caminho andado para uma vida melhor. Neste podcast vou partilhar a minha experiência como mulher, mãe, freelancer a viver fora do país. Vou partilhar histórias da minha vida, reflexões sobre o dia-a-dia, vou também responder às vossas muitas perguntas sobre como te ruma vida saudável, equilibrada e sobretudo consciente.Juntem-se aqui nestes 30 minutos para mim!
30 minutos para mim
Vício em comida ou compulsão alimentar?
Neste episódio falamos de um vício que ainda é muito socialmente aceite, mas que porém poderá levar a um diagnóstico de compulsão alimentar.
Afinal o vício em comida existe?
Espero que gostem!
Nota: este podcast tem apenas o intuito de informar e educar e não substitui uma consulta com alguém especializado.
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