30 minutos para mim
Porque acredito que ter 30 minutos para nós é meio caminho andado para uma vida melhor. Neste podcast vou partilhar a minha experiência como mulher, mãe, freelancer a viver fora do país. Vou partilhar histórias da minha vida, reflexões sobre o dia-a-dia, vou também responder às vossas muitas perguntas sobre como te ruma vida saudável, equilibrada e sobretudo consciente.Juntem-se aqui nestes 30 minutos para mim!
30 minutos para mim
Dicas para perder massa gorda
•
Samanta McMurray
•
Season 4
•
Episode 37
Neste episódio vou dar-vos algumas dicas de como facilitar a perda de massa gorda.
Espero que gostem!
Sam
Música: Ruta Contrabando
Follow me!
https://www.instagram.com/eatlovewithlove/